Tiktok begrænser ikke rigtig børns tid på sin app

Ikke kun det, men Tiktok har også en “sengetid påmindelse” -funktion, der hjælper dig med at indstille en sengetid til dig selv og minde dig om at lægge din telefon ned og få lidt hvile. Det er en fantastisk måde at sikre, at du får nok søvn og undgår at rulle om aftenen.

Sådan ændres dine skærmbilleder på Tiktok

Er du en Tiktok -narkoman? Finder du dig selv at rulle gennem dit feed i timevis og ikke være i stand til at lægge din telefon ned? Du er ikke alene! I denne artikel udforsker vi verden af ​​TIKTOK -skærmtidsstyring. Fra at sætte grænser til sporing af din brug, giver vi nyttige tip og tricks til at hjælpe dig med at tage kontrol over dine Tiktok -vaner.

Dagens indlæg er til dig, uanset om du er en afslappet bruger eller en indholdsskaber. . .

Oversigt over indstillingerne for skærmtid på Tiktok

Er du klar til at tage kontrol over din skærmtid? Se ikke længere end skærmtiden Dashboard! . Uanset om du er en forælder, der ønsker at overvåge dit barns skærmtid eller blot nogen, der ønsker at tage en pause fra konstant skærmbrug, har skærmtiden Dashboard fået dig dækket.

Denne funktion er indbygget i indstillingerne for de fleste smartphones og tablets, og det hjælper dig med at holde styr på din brug på tværs af alle dine enheder. Det inkluderer forskellige oplysninger, såsom den mængde tid, du har brugt på hver app, antallet af meddelelser, du har modtaget, og hvor mange gange du har hentet din enhed.

Statistik til appbrug

En stor funktion ved skærmtiden Dashboard er appens brugsstatistik. Det viser dig, hvor meget tid du bruger på hver app, inklusive Tiktok, og det vil også bryde den gang ned i kategorier som produktivitet, sociale netværk, underholdning og så videre. Dette kan være meget nyttigt til at identificere, hvilke apps der tager mest ud af din tid, og planlægger derefter at begrænse din brug.

Indstiller grænser for din brug

Et andet vigtigt træk ved skærmtiden Dashboard er muligheden for at begrænse din brug. Du kan indstille daglige grænser for hver app, inklusive Tiktok, og du vil modtage en anmeldelse, når du er tæt på at nå denne grænse. Du kan også indstille “nedetid”, som automatisk slukker for adgang til visse apps eller internettet i visse timer på dagen. Dette kan være særligt nyttigt, hvis du bruger for meget tid på Tiktok om natten eller i sengen.

Afhentningstæller

Ud over disse funktioner inkluderer skærmtiden Dashboard også en “pickup -tæller”, der sporer, hvor mange gange du har hentet din enhed hele dagen. Dette kan være et værdifuldt værktøj til at forstå, hvor ofte du tjekker din telefon og kan også hjælpe dig med at foretage ændringer i dine vaner.

Altid tilladt

Et sidste vigtige træk ved skærmtiden Dashboard er afsnittet “Altid tilladt”, hvor du kan indstille visse apps, som du ikke ønsker at blive begrænset af de daglige grænser, for eksempel telefon, besked og andre apps, som du måske Overvej vigtig.

Skærmstidsindstillinger på Tiktok: Skærmtid pauser

Denne funktion, der er indbygget i appen, giver dig mulighed for at tage en pause fra den uendelige rulle og give dine øjne og sind en hvile.

Indstil en timer

. Du kan vælge at tage en kort pause på 5, 10, 15 minutter eller endda en længere på 30 minutter eller en time. Det er som at have en personlig træner for at minde dig om at tage en pause og nyde den virkelige verden.

Bedtid påmindelse

Ikke kun det, men Tiktok har også en “sengetid påmindelse” -funktion, der hjælper dig med at indstille en sengetid til dig selv og minde dig om at lægge din telefon ned og få lidt hvile. Det er en fantastisk måde at sikre, at du får nok søvn og undgår at rulle om aftenen.

Gør det motiverende

Det er dog ikke alt; Tiktok giver dig også muligheden for at tilpasse din pauseskærm med et motiverende tilbud eller en sjov kendsgerning for at minde dig om vigtigheden af ​​at tage en pause og give dit sind en hvile. Denne funktion er perfekt til dem, der finder sig tabt i Tiktok i timevis og ønsker at sikre, at de ikke forsømmer andre vigtige aspekter af deres liv.

Derfor, hvis du vil tage kontrol over dine TIKTOK -vaner og få mest muligt ud af din tid, er funktionen skærmtid værd at tjekke ud. Giv dine øjne og sind en pause og opdag fordelene ved at tage et skridt tilbage fra appen. Det er tid til at tage kontrol over din skærmtid og nyde det nuværende øjeblik.

Opdateringer til skærmtidens funktion

Tiktok har for nylig foretaget nogle større opdateringer til sin skærmtidsfunktion. Lad os gennemgå et par af dem for at vise dig, hvad det betyder.

For det første giver Tiktok dig mulighed for at konfigurere flere profiler til forskellige brugere på den samme enhed, så hver person kan have deres egne personaliserede skærmtider. Dette er især praktisk for familier eller værelseskammerater, der deler en enhed. Hver person kan nu indstille deres egne daglige grænser, nedetid og påmindelser på sengetid, hvilket gør det nemt for alle at styre deres skærmtid.

Variable grænser

Derudover har Tiktok også foretaget forbedringer af de eksisterende funktioner, såsom evnen til at indstille variable grænser for forskellige dage. Du kan nu sætte forskellige grænser for forskellige ugedage for at have mere fleksibilitet i styringen af ​​din skærmtid.

Skærmtidsindstillinger på Tiktok: Sådan ændres din skærmtidskode

Hvis du har glemt din daglige skærmtidskode på Tiktok eller vil ændre den, er der et par trin, du kan tage for at nulstille den.

Trin 1: Åbn Tiktok -appen, og tryk på profilikonet i nederste højre hjørne

I det nederste højre hjørne af hovedskærmen kan du se “Mig”Eller“.” .

Trin 2: Klik på tre vandrette linjeikon

Find de tre vandrette linjer placeret i øverste højre hjørne. Klik derefter på ikonet for at finde flere muligheder.

Trin 3: Vælg indstillinger og privatliv

Klik på mulighed, som vil føre til en liste over indstillinger.

Trin 4: I afsnittet Skærmtid skal du vælge Screen Time -adgangskode

Trin 5: Indtast din nuværende adgangskode

Indtast derefter din adgangskode, hvis du husker det. ?”Hvis du ikke gør det.

Hvis du trykker på Glemte adgangskoden, Du bliver bedt om at besvare dine sikkerhedsspørgsmål eller indtaste din e -mail -adresse, der er knyttet til kontoen. Hvis du giver de rigtige svar eller e -mail, vil du være i stand til at nulstille din adgangskode.

Du kan også nulstille din daglige screentidskode ved at besøge det officielle Tiktok -websted, logge ind på din konto, navigere til Indstillinger Valg, valg sikkerhed og privatliv, og efter ovenstående trin.

For en nyttig gennemgang af de trin, der er dækket i denne artikel, skal du sørge for at tjekke denne video:

Billedet, der er vist øverst i dette indlæg, er © Xanderst/Shutterstock.com.

Sådan ændres dine indstillinger for skærmtid på TIKTOK FAQS (ofte stillede spørgsmål)

Hvordan kan jeg indstille en daglig skærmtidsgrænse på Tiktok?

Gå til Tiktok -appen for at indstille en daglig skærm. Gå derefter til Indstillinger mulighed og vælg sikkerhed og privatliv I Afsnit, vil du se en mulighed for at indstille en daglig skærmtidsgrænse. .

Kan jeg indstille en påmindelse om sengetid på Tiktok?

Ja, du kan indstille en påmindelse om sengetid på Tiktok. Denne funktion hjælper dig med at minde dig selv om at lægge din enhed ned på et bestemt tidspunkt hver nat. Gå til appens indstillinger for at indstille en sengetid påmindelse sikkerhed og privatliv, og vælg skærmtid mulighed. Der finder du muligheden for at indstille din påmindelse om sengetid.

Kan jeg sætte forskellige grænser for forskellige ugedage?

. Denne funktion giver dig mulighed for at have mere fleksibilitet i styring af din skærmtid. Du kan f.eks. Indstille forskellige grænser for hverdage og weekender. skærmtid. Der finder du muligheden for at sætte forskellige grænser for forskellige dage.

Hvorfor er skærmtidsindstillinger vigtige?

Skærmtidsfunktionen giver dig mulighed for at tage en pause fra den uendelige rulle og give dine øjne og sind en hvile.

Teenagere kan stadig klikke til højre gennem den nye skærmtidsgrænse.

Af Sara Morrison 2. marts 2023, 7:00 EST

Del denne historie

• Del dette på Facebook
• Del dette på Twitter

Del Alle delingsmuligheder for: Tiktok begrænser ikke rigtig børns tid på sin app

Sara Morrison er en senior Vox -reporter, der har dækket databeskyttelse, antitrust og Big Techs magt over os alle til stedet siden 2019.

Midt i voksende bekymringer (og retssager) over sociale mediers indflydelse på børns mentale helbred, meddelte Tiktok onsdag, at det sætter en 60-minutters tidsgrænse på skærmtid for brugere under 18 år og tilføjede nogle nye forældrekontroller. Disse “grænser” er imidlertid virkelig mere som forslag. Der er måder, hvor unge brugere kan fortsætte med at bruge appen, selv efter at skærmtidsgrænserne er gået.

Nyheden kommer midt i en større diskussion om skaderne på sociale medier på yngre mennesker såvel som en enorm mængde kontrol på Tiktok selv over sine bånd til Kina. . De er måske ikke engang nok til at dæmpe bekymringer, de har over sociale medier skade på børn.

Tilmeld dig nyhedsbrevet Vox -teknologi

Få ugentlige afsendelser fra Vox -forfattere om, hvordan teknologi ændrer verden – og hvordan den ændrer os.

I de kommende uger vil mindre brugere have en 60-minutters skærmtidsgrænse som standard, på hvilket tidspunkt en prompt dukker op i appen, der giver dem besked og giver dem mulighed for at fortsætte.

For brugere under 13 år skal en forælder eller værge indtaste en adgangskode hvert 30. minut for at give deres barn yderligere skærmtid. .

Men brugere i alderen 13 til 17 år kan indtaste deres egen adgangskode og fortsætte med at bruge appen. De kan også fravælge den 60-minutters standardskærmstidsbegrænsning, men hvis de bruger mere end 100 minutter på Tiktok om dagen, vil de blive tvunget til at indstille deres egne grænser-som de derefter kan omgå med deres kode. . .

Endelig vil forældre, der forbinder deres Tiktok -konti til deres børns, nogle yderligere kontroller og oplysninger, som at vide, hvor lang tid deres børn bruger på appen, og hvor ofte det er åbnet, indstiller tider til at dæmpe meddelelser og være i stand til at indstille brugerdefineret tid grænser for forskellige dage.

Hvad sker der med Tiktok i USA?

• Hvorfor ønsker USA at forbyde tiktok?
• ?
• Hvad laver kongressen?
• Hvordan ville et Tiktok -forbud håndhæves?
• Hvordan påvirker Tiktok unge mennesker?

Tech Oversight Project, en stor teknisk ansvarlighedsgruppe, var ikke imponeret over Tiktoks meddelelse og kaldte det ”en falsk knep for at få forældre til at føle sig trygge uden at gøre deres produkt sikkert.”

”Virksomheder som YouTube, Instagram og Tiktok centrerede deres forretningsmodeller om at få børn afhængige af platformene og øge deres skærmtid til at sælge dem annoncer,” sagde Kyle Morse, Tech Oversight Projects vicepræsidentdirektør, i en erklæring. ”Ved design er tech-platforme ligeglad med børn og teenagere.”

Tiktok er længe blevet kritiseret for sin vanedannende karakter, hvilket får nogle brugere til at tilbringe timer med tankeløst at rulle gennem appen. Det har implementeret forskellige skærmtidsstyringsværktøjer gennem årene og giver i øjeblikket brugerne mulighed for at indstille deres egne tidsgrænser og sætte påmindelser om at tage pauser eller gå i dvale. Disse nye kontroller vil lade dem tilpasse disse indstillinger endnu mere. Tiktok siger, at disse kontroller snart vil være tilgængelige for voksne brugere, men voksne får ikke den tidsbegrænsningsmeddelelse som standard, som børnene vil.

Tiktok er en af ​​flere apps på sociale medier, der har introduceret muligheder for mindre brugere. Meta giver forældre mulighed for at begrænse, hvor lang tid deres børn bruger på Instagram, for eksempel. Og de enheder, børn bruger disse apps på, har også forskellige muligheder for forældre. Men disse er ikke aktiveret som standard som Tiktoks varsel på 60 minutter.

Det hele kommer, da lovgivere ser ud til at blive alvorlige med love, der ville regulere, hvis og hvordan børn bruger sociale medier. Præsident Biden har sagt i begge sin State of the Union adresserer, at sociale medieplatforme drager fordel af at ”eksperimentere” på børn og skal holdes ansvarlige. Sen. Josh Hawley (R-Mo) vil overhovedet forbyde børn under 16 år at bruge sociale medier. . Richard Blumenthal (D-CT) og Marsha Blackburn (R-TN) vil genindføre en bipartisan-regning kaldet Børns online sikkerhedslov, som ville tvinge sociale medieplatforme til at have kontrol over børnenes brug og give forældrene mulighed for at indstille dem.

Tiktok står specifikt også over for muligheden for, at det vil blive forbudt i USA, da lovgivere, der er bekymrede over dets Kina-baserede moderselskab Amerikanske brugerdata eller skubbepropaganda eller forkert information til os brugere. Tiktok er allerede forbudt på føderale regeringsenheder såvel som statsejede enheder i de fleste stater. Virksomheden er i øjeblikket i samtaler med regeringen om en aftale, der ville lindre nationale sikkerhedsmæssige bekymringer og lade den fortsætte med at operere i landet, men denne proces har trukket videre i flere år.

I mellemtiden kan Tiktok sige, at det har taget føringen med at kontrollere børnenes skærmtid med sin standardindstilling, selvom dens for det meste frivillige foranstaltninger ikke rigtig gør så meget. Det kan – men sandsynligvis ikke – vinde det nogle punkter med lovgivere, der vil forbyde det helt. Og det ville være den største skærmtidskontrol af dem alle.

Denne historie blev først offentliggjort i Recode Newsletter. Tilmeld dig her !

Vi er her for at kaste en vis klarhed

En af vores grundlæggende overbevisninger her hos Vox er, at alle har brug for og fortjener adgang til de oplysninger, der hjælper dem med at forstå verden, uanset om de kan betale for et abonnement. Med valget i 2024 i horisonten vender flere mennesker sig til os for klare og afbalancerede forklaringer af spørgsmål og politikker, der står på spil. Vi er så taknemmelige for, at vi er på vej til at ramme 85.000 bidrag til VOX -bidragsprogrammet inden årets udgang, hvilket igen hjælper os med at holde dette arbejde gratis. Vi er nødt til at tilføje 2.500 bidrag denne måned for at ramme dette mål. Vil du yde et bidrag i dag for at hjælpe os med at ramme dette mål og støtte vores politikdækning? Ethvert beløb hjælper.