Mens en online test ikke kan løse traumer eller helbrede smerter, kan det at have en grundlæggende forståelse af din barndom hjælpe dig med at være et bedre menneske – og forælder. . ..

Bettermes ‘barndomstraumetest’ er i øjeblikket på tiktok. Sådan spiller du det online.

Lyt til denne artikel

.

? Quiz, 5000 karakterpersonlighedsquiz og den lad mig f*cking ødelægge dig quiz alt gik viralt. . .

Quizzen er tilgængelig til at spille på BetterMe’s websted. I tilfælde af at du ikke vidste det, er BetterMe en abonnementsbaseret adfærdsmæssig sundhedsapp.

?”Og” blev du ofte straffet i barndommen?”

Der er i alt 18 spørgsmål, og det skal tage omkring et minut at arbejde dig igennem dem alle. Når du har gjort det, får du dit svar. Men i modsætning til andre quizzer, skal du, når du er afsluttet testen, indtaste din e -mail -adresse for at modtage dine resultater.

Baseret på dine svar bestemmer testen derefter de faktorer, der “negativt påvirker dit velbefindende”. Kategorierne inkluderer: afvisningstraumer, forladelse af traumer, forræderi traumer og uretfærdighedstraumer. . .)

. Der er ingen detaljer om, hvem der oprettede testen, og hvis der faktisk er nogen videnskabelige undersøgelser, der sikkerhedskopierer resultaterne.

Hvad er dine barndomstraumetestresultater?

• ‘Hvad den egentlige F er galt med mig quiz’ bliver viral, og det er vilde
• Den negative forældrestest går viral på Tiktok, og det udsætter dine forældres giftige træk
• Denne vrede -test går viral på Tiktok, og den fortæller dig, hvor modtagelig for vrede du er
• Reality Check Quiz “Let Me Destroy You”, der går viral på Tiktok

Hvad er ‘barndomstraumetesten’ på Tiktok, og hvordan tager du den?

Bedre mig

.

Folk elsker at tage quizzer online, hvad enten det skal teste deres viden om et bestemt emne eller for at finde ud af mere om deres personlighed ved at besvare en række spørgsmål.

Der har været flere personlighedsquizzer at blive viral på kortformet videoplatform Tiktok i fortiden, inklusive den multidimensionelle vrede-test og den enormt populære quiz ‘menneskelige følelse’, der var populær på appen i juni.

. Denne test beder brugerne om at svare på en række spørgsmål om, hvordan deres barndom var, hvorefter den giver dig en personlig oversigt over faktorer, der negativt påvirker dit velbefindende.

Klik her, hvis Tiktok ikke indlæses

Færre annoncer | Mørk tilstand | Tilbud inden for spil, tv og film og tech

.

Hvordan man tager barndomstraumetesten

Hvis du vil tage testen for dig selv, vil du være i stand til det via Bettermes websted. Det er dog værd at bemærke, at du bliver nødt til at indtaste din e -mail -adresse for at få adgang til dine resultater i slutningen.

• Læs mere:?

Testen vil stille dig spørgsmål som “husker du dig selv i barndommen”, “Hvilke barndomsminder har du,” og “Hvor ofte føler du dig stresset?”Du vil være i stand til at vælge fra en række svar under hvert spørgsmål. Der er i alt 18 spørgsmål, og når du først har indtastet din e -mail, vil du være i stand til at få adgang til resultaterne.

Artiklen fortsætter efter AD

Livestream-seersposter: Højeste peak-seere på Twitch & YouTube hele tiden

Det er ikke klart, om der er nogen videnskabelig forskning, der sikkerhedskopierer denne test, så tag ikke resultaterne for alvorligt, men Tiktok -brugere nyder at tale om deres resultater som en del af denne virale tendens.

Hvad er en barndomstraumetest – og kan det hjælpe dig med at være en bedre forælder?

Mange mennesker taler om Bettermes barndomstraumetest, men kan det hjælpe dig med at være et bedre menneske og forælder? .

Millioner af mennesker har haft ugunstige barndomserfaringer og/eller overlevet “barndomstraumer.”I henhold til stofmisbrug og Mental Health Services Administration (SAMHSA) har 1 ud af 7 børn oplevet misbrug eller forsømmelse i år, og det er sandsynligvis en undervurdering. Det tegner mig heller ikke for alt. Barndomstraumer kan være resultatet af vold, misbrug, forsømmelse, terrorisme, sygdom og/eller andre familiens stressfaktorer. ? . En online test af Betterme sigter mod at gøre netop det – med et spørgeskema og personlig helbredelsesplan.

Her er alt hvad du har brug for at vide om en (meget populær) online barndomstraumetest.

Hvad er barndomstraumetesten?

Foretaget populært på Tiktok, barndomstraumetesten – af BetterMe – bringer spørgsmål om spørgsmål om spørgsmål, du måske kæmper med, som skyld, afskedigelse og mistillid. Nogle af disse spørgsmål er brede. ?”Andre er mere spids. . Men hver sigter mod bedre at forstå dine oplevelser, og hvordan de berørte (og stadig påvirker) dig.

?

Alt hvad du skal gøre for at tage Bettermes barndomstraumetest er at gå til deres hjemmeside. Når du er der, bliver du ledet gennem en række spørgsmål, der tager cirka et minut at svare på. Efter at have udfyldt spørgeskemaet, får du dine resultater og en foreslået 28-dages helbredelsesplan. . Planomkostningerne varierer.

Hvad er fordelene ved barndomstraumetesten, især for forældre?

Mens en online test ikke kan løse traumer eller helbrede smerter, kan det at have en grundlæggende forståelse af din barndom hjælpe dig med at være et bedre menneske – og forælder. “Den mest betydningsfulde fordel ved denne test er, at det kan hjælpe dig med at identificere, om nogle af de oplevelser, du har haft og/eller har, er bundet til en vanskelig barndom,” siger Danielle McGraw, en licenseret klinisk psykolog og ejeren af ​​at blomstre Mental wellness i Scottsdale, Arizona. .”Og den nævnte behandling kan forbedre dit humør og livskvalitet.

. ”Det er nyttigt at være opmærksom på, hvordan traumer påvirker vores personlighed, tanker, følelser og adfærd, og hvordan det påvirker, hvordan vi er som forældre..

. . De kan også hjælpe enkeltpersoner med at skabe et samtale- eller diskussionspunkt med hendes sundhedsudbydere.”

Er der nogen farer eller ulemper?

Det er vigtigt at bemærke, at selvom BetterMe’s online spørgeskema kan være fordelagtigt, er det netop det: et spørgeskema. . Det kan heller ikke – og bør ikke – genplacere formel terapi.

“Traumer er ofte komplekst og vanskeligt at diagnosticere baseret på et 10 til 20 spørgsmål online spørgeskema,” siger McGraw. “Resultatsiden er også mere rettet mod at markedsføre et produkt end til behandling af et menneske. . .”Kort sagt, mens denne quiz kan være indsigtsfuld, skal den bruges i takt med behandling eller terapi, ikke i stedet for den.